Pernahkah Sobat Salam mengalami kulit telapak tangan yang kering dan kasar? Kondisi ini tentunya membuat kita jadi kurang percaya diri saat harus berjabat tangan dengan orang lain. Selain itu, beberapa aktivitas meraba benda mungkin saja dapat terganggu oleh kasar dan keringnya kulit telapak tangan.
Kulit kasar sering terjadi akibat kulit kering. Hal ini umumnya disebabkan oleh kulit yang kehilangan kelembapan sehingga kulit memiliki tekstur kasar, mengelupas, dan gatal. Penting bagi Sobat untuk tahu penyebab terjadinya kulit tangan yang kasar. Dengan begitu, Sobat jadi tahu cara tepat untuk mengatasinya.
Penyebab Tangan Kasar
Berikut ini beberapa faktor yang dapat menyebabkan kulit telapak tangan menjadi kering dan kasar, di antaranya :
1. Deterjen yang Tidak Cocok
Paparan air dan penggunaan sabun yang mengandung zat surfaktan secara terus menerus dapat menghilangkan minyak dan kelembapan yang dimiliki kulit. Akibatnya, kulit bisa menjadi kering dan kasar. Pada beberapa kasus, bisa juga menimbulkan rasa gatal di telapak tangan.
2. Perubahan Cuaca
Penyebab kulit kasar dan kering selanjutnya adalah perubahan cuaca, utamanya cuaca dingin. Cuaca yang dingin dapat menurunkan tingkat kelembapan sehingga kulit cenderung menjadi kasar dan kering pada cuaca dingin.
3. Kondisi Medis Tertentu
Beberapa kondisi medis tertentu bisa menyebabkan kulit cenderung lebih kasar dan kering, seperti, eksim, diabetes dan penyakit ginjal rentan menimbulkan kulit kasar.
Cara Menghaluskan Telapak Tangan yang Kasar
Meski tangan kasar dan kering bukan termasuk kondisi medis yang serius, hal ini akan menimbulkan rasa tidak nyaman dalam beraktivitas. Untuk mengatasi telapak tangan yang kasar, Sobat bisa mencoba beberapa cara berikut ini :
1. Batasi Paparan Air
Selain menghindari cuci tangan berlebihan, Sobat juga perlu menghindari waktu mandi yang terlalu lama. Sebab, paparan air yang berlebihan akan menghilangkan kelembapan alami kulit.
2. Gunakan Sabun yang Tepat
Beberapa kandungan sabun dapat memicu dermatitis kontak. Terlebih jika Sobat memiliki kulit sensitif dan riwayat penyakit kulit lain. Sobat bisa mencoba menggunakan sabun yang lembut untuk kulit, misalnya sabun dengan bebas pewangi dan tanpa alkohol.
3. Gunakan Pelembap Tangan
Memakai pelembap dapat menjadi salah satu cara untuk menghaluskan telapak tangan yang kasar. Pelembab membantu menjaga serta mengembalikan kelenturan kulit dengan mencegah hilangnya air dari kulit. Selain itu, pelembap juga membantu menjaga permukaan kulit tetap halus.
4. Lindungi Kulit dari Sinar Matahari
Terlalu lama terpapar di bawah sinarnya bisa menyebabkan kerusakan kulit. Panas matahari dapat mengangkat minyak natural tubuh pada bagian kulit yang tidak terlindungi. Kondisi tersebut dapat menyebabkan kulit kering dan kasar. Maka dari itu, lindungilah kulit memakai tabir surya sebelum beraktivitas di luar ruangan.
Selain beberapa cara menghaluskan telapak tangan yang kasar di atas, Sobat juga bisa membantu kulit tetap lembab dengan pola hidup sehat dan mencukupi kebutuhan air minum harian.