Tips menjaga pencernaan sehat antara lain adalah dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan kaya serat, minum air cukup, olahraga teratur, makan dalam porsi kecil, hindari makanan pedas dan berlemak, serta hindari merokok dan minuman beralkohol. Dengan menerapkan tips ini, dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah masalah pencernaan yang lebih serius.