Sobat Salam, prosedur sunat memang memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan. Namun dalam prosesnya, tahapan sunat ini terkadang membuat Sobat yang sudah mempunyai anak menjadi khawatir kepada si Kecil karena rasa sakit yang dirasakan, atau khawatir infeksi jika penyembuhan terlalu lama.
Sunat adalah prosedur bedah yang dilakukan dengan mengangkat kulup dari alat kelamin laki-laki. Dari kacamata medis, sunat bermanfaat untuk mencegah atau menyembuhkan berbagai masalah kesehatan terkait kulup, seperti kulup yang kencang, kulup yang macet, peradangan, dan lain-lain.
Meski prosedur sunat yang dilakukan dengan metode yang aman, namun tetap saja si Kecil akan merasa kesakitan terlebih pada saat pasca melakukan prosedur sunat.
Si Kecil tentuya akan menangis jika merasakan efek tidak nyaman setelah sunat, dan hal itu akan membuat Sobat sebagai orang tua mencari berbagai macam cara untuk merawat lukanya agar cepat sembuh.
Biasanya dokter yang melakukan prosedur sunat akan meresepkan beberapa obat untuk dikonsumsi atau dalam bentuk salep untuk perawatan selanjutnya di rumah. Namun namanya juga anak kecil ya Sob, terkadang ada beberapa anak yang mengalami kesulitan mengonsumsi obat, atau rewel saat akan dioleskan salep.
Nah berikut ini ada beberapa rekomendasi tips untuk mempercepat pemulihan luka bekas sunat melalui makanan. Yang tentunya akan lebih memudahkan bagi si Kecil untuk mengonsumsinya. Dan tentunya, Sobat sebagai orang tua tidak perlu khawatir lagi.
Pilihan Makanan agar Luka Sunat Cepat Sembuh
Bicara soal makanan agar luka sunat cepat sembuh, ada beberapa nutrisi utama yang perlu Sobat pastikan ada dalam menu makan Si Kecil. Apa saja makanan agar luka sunat cepat sembuh yang bisa diberikan pada Si Kecil?
a. Protein
Sangat penting untuk memiliki cukup protein dalam makanan, terutama setelah menjalani prosedur sunat. Kurangnya asupan protein bisa membuat aktivitas sistem imun tubuh menurun. Selain itu, protein juga bermanfaat untuk membantu regenerasi jaringan dan meningkatkan produksi kolagen, sehingga membuat penyembuhan berlangsung lebih cepat.
b. Vitamin C
Beberapa penelitian membuktikan bahwa vitamin C berperan penting dalam proses pembentukan jaringan baru pada kulit yang mengalami luka.
c. Asam lemak omega-3
Kandungan nutrisi asam lemak omega-3 terbukti efektif dalam menyembuhkan luka dan infeksi.
Selain berbagai nutrisi tersebut, tentunya masih banyak zat gizi lain yang tak kalah penting. Berikut ini beberapa pilihan makanan agar luka sunat cepat sembuh :
1. Telur
Selain murah dan mudah didapat, telur juga mengandung banyak nutrisi penting, termasuk protein. Seperti dijelaskan tadi, protein merupakan salah satu nutrisi yang penting untuk proses penyembuhan luka sunat.
2. Ikan Salmon
Salah satu makanan tinggi asam lemak omega-3 terdapat pada ikan salmon. Bila ingin memberi makanan agar luka sunat cepat sembuh, masukkan ikan salmon dalam menu Si Kecil, ya.
3. Buah Beri
Seperti dijelaskan tadi, vitamin C adalah salah satu nutrisi yang perlu ada dalam makanan agar luka sunat cepat sembuh. Salah satu sumber vitamin C yang baik adalah buah-buahan beri.
4. Sayuran Hijau
Selain pada buah, vitamin C juga terkandung dalam sayuran hijau seperti bayam dan kale. Oleh karena itu, jangan lupa masukkan sayuran hijau dalam piring Si Kecil ya, Sob.
5. Kacang-kacangan dan Biji-bijian
Vitamin E yang terkandung dalam kacang-kacangan dan biji-bijian juga baik dikonsumsi selama masa penyembuhan luka sunat. Hal ini karena vitamin E bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah infeksi. Beberapa jenis kacang-kacangan dan biji-bijian yang bisa jadi pilihan adalah almond, walnut, dan biji bunga matahari.
Perawatan Luka yang Tak Kalah Penting
Selain memerhatikan asupan makanan dari dalam agar luka sunat cepat sembuh, kita juga perlu perhatikan hal-hal perawatan dari luar, yaitu:
- Jaga agar area kelamin Si Kecil tetap bersih dan kering.
- Ganti perban secara teratur seperti yang disarankan oleh dokter.
- Hindari memandikan anak dalam beberapa jam setelah sunat. Anak dapat mandi setelah 24 jam, tetapi hindari penggunaan sabun atau menggosok area luka. Jika anak masih memakai popok periksa apakah ada perdarahan atau kelembapan secara berkala.
- Pastikan anak minum yang cukup. Hal ini agar tubuh Si Kecil terhidrasi dengan baik dan proses pemulihan berlangsung lebih cepat.
- Oleskan salep dari dokter atau petroleum jelly. Bila dokter meresepkan salep, oleskan pada area luka sesuai instruksi yang diberikan. Petroleum jelly juga bisa dioleskan pada area luka jika Si Kecil mengeluhkan nyeri saat buang air kecil.
- Batasi aktivitas anak. Penyembuhan luka sunat bisa memakan waktu beberapa hari. Untuk anak laki-laki yang sudah agak besar, minta ia untuk lebih tenang dan tidak melakukan banyak aktivitas beberapa hari setelah prosedur. Umumnya, anak boleh aktif kembali setelah satu minggu.
Gejala Bekas Sunat yang Perlu Diperhatikan
Apapun metode atau teknik sunat yang digunakan, ketahuilah bahwa akan selalu ada sedikit pendarahan. Meskipun mungkin akan menemukan sedikit darah mengalir dari tepi luka atau pada popok saat pertama kali melepas perban, ini biasanya akan berhenti dengan sendirinya. Biasanya dibutuhkan antara 7 sampai 10 hari untuk luka sunat benar-benar sembuh.
Sampai itu terjadi, luka bisa mengalami perubahan warna jadi agak kekuningan, dan itu wajar. Namun kita harus segera menghubungi dokter jika melihat tanda-tanda seperti :
- Perdarahan atau darah pada popok yang berlanjut atau tak kunjung berhenti.
- Kemerahan atau bengkak di sekitar ujung alat kelamin yang semakin parah.
- Demam.
- Tanda-tanda infeksi seperti adanya luka lepuh berisi nanah.
- Tidak buang air kecil dalam waktu 12 jam setelah sunat.
Itulah pembahasan mengenai pilihan makanan agar luka sunat cepat sembuh, dan berbagai hal yang perlu diperhatikan. Selama memerhatikan asupan makanan dan merawat luka dengan baik di rumah, penyembuhan akan berlangsung cepat.
Sobat sedang mencari layanan sunat yang praktis tinggal dipanggil kerumah? tapi ingin tetap mendapat harga yang terjangkau dan dokter yang memiliki izin?, Layanan Sunat/Khitan Salam Homecare aja! Kami sedia 24/7 loh untuk Sobat. Konsultasi pasca sunat juga gratis tanpa tambahan biaya. Khusus bulan ini juga ada promo menarik loh, yuk cek promonya dibawah ini!